3 Kasım’da başlayacak olan
Baraka Yoga- Yoga’da Derinleşme ve Eğitmenlik Eğitimi
Tanıtım Derslerimiz 8 Ağustos Çarşamba ve 11 Ağustos Cumartesi günü gerçekleşecektir.
Ücretsiz tanıtım dersine katılmak için lütfen barakayoga@gmail.com adresine mail atarak yerinizi kesinleştiriniz.
Birlikte yoga yapmak, tanışmak, eğitime dair kafanızda olan soruları yanıtlamak için bir araya geliyoruz.
Tanıtım dersleri:
8 Ağustos Çarşamba, saat 20.00
11 Ağustos Cumartesi, saat 11.00
Kadıköy Mia Studio’da gerçekleşecektir.
Kasım 2018 – Mart 2019 tarihleri arasında gerçekleşecek olan bu eğitim aynı zamanda uluslararası geçerliliğe sahip Yoga Alliance sertifikalı 200 saatlik Temel Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi’dir.
Yoga eğitmenleri Devrim Öztürk ve Ece Ekincioğlu tarafından 7 hafta sonu buluşması ile gerçekleştirilecek bu eğitimde, yoga duruşlarından nefes tekniklerine, yoga felsefesinden anatomiye kadar pek çok teorik ve pratik temel yoga bilgisi yoğun bir program ile paylaşılacaktır.
Neden bu eğitime katılmalıyım?
- Yoga pratiğini, meditasyon ve nefes teknikleriyle birlikte hayatının bir parçası haline getirmek,
- Yogayı sadece fiziksel bir çalışma olarak değil; felsefesi, tarihçesi, zihinsel, ruhsal ve enerji boyutuyla birlikte öğrenip, ihtiyaç duyduğunda kendi psikolojik, fizyolojik, zihinsel sağlığını ve yaşam kaliteni dengeleyen bir yöntem olarak yogadan faydalanmak,
- Kalabalık olmayan bir ortamda, eğitmenlerle birebir çalışarak öğrenmek, bizzat deneyimlenen, özümsenen bilgileri keyifle ve güvenle paylaşmak isteyenler bu eğitime katılabilirler.
Baraka Yoga, Yoga Alliance üyesi bir Yoga okuludur.
Eğitim programı hakkında tüm detaylı bilgi için tıklayınız.
Bu eğitimin kazanımları
* Bu eğitim boyunca düzenli olarak Yoga pratiği yapma fırsatınız olacak. Düzenli nefes, meditasyon çalışmaları içeren Yoga pratiğiniz sayesinde hayat kalitenizin hem fiziksel, hem de ruhsal ve zihinsel açıdan yükseltebileceksiniz.
* Eğitim boyunca temel yoga asanaları detaylı bir şekilde incelenecek, fiziksel hassasiyet/ sorunları olan kişilerin bu asanaları nasıl uygulamaları gerektiğini paylaşılacaktır.
* Yoga anatomisini ve felsefesini kendi hayatınızda kolaylıkla faydalanabilmeniz adına detaylı bir şekilde öğreneceksiniz.
* 60 dakikalık veya 90 dakikalık başlangıç ve orta seviyede dersler hazırlayabileceksiniz.
* Eğitim sonunda staj dersleri vererek öğrendiklerinizi aktararak pekiştirebileceksiniz.
Bir Baraka Yoga klasiği olan Datça Yoga Kamplarının beşincisi gerçekleşecektir. 
“ Baraka birçok dilde yer alan, farklı anlamları bulunan bir kelimedir. Arapça kökenli Baraka, kutsanmış, kutsal güç, bereket, şükran, Sufizmde iyi dileklerin ve merhametin akışı, ruhani kuvvet anlamlarına gelir. Türkçede ise sığınak, ufak kulübe, hafif malzemelerden yapılmış yapı gibi anlamlar içerir. “
Yoganın faydalarını bedeninizde anlayabilmek için derin anatomik bilgilere ihtiyaç yoktur. Hayatınızda ilk kez yoga yaptığınızda bile, faydalarını hissetmek mümkündür.