Bostancı Derslerimiz

Çarşamba 19.30 Hatha Yoga Dersleri: Birce Sinem Tezer ile Ağustos boyunca, Çarşamba günleri saat 19.30’da gerçekleşen derslerimize kayıt olabilirsiniz.
Kayıt& Bilgi için tıklayınız.

20 Ağustos Salı, saat 19.30: Gonca Yoldaş ile “Zihinsel Karmaşadan Bedenin Dinginliğine Yoga& Sorularla Farkındalık Çalışması“.
Kayıt ve Bilgi için tıklayınız.

4-8 Eylül Datça Yoga Tatili: Masmavi denizin hemen kenarında harika bir yoga tatili Ece Ekincioğlu ile. Kayıt& Bilgi için tıklayınız. 

19 Eylül Perşembe, saat 19.30: Ece Ekincioğlu ile Doğru Nefes& Nefes Teknikleri. Bilgi& Kayıt için tıklayınız.

Yoga Eğitmenlik Eğitimi Programı:Yoga Alliance Onaylı Yogada Uzmanlaşma& Yoga Eğitmenlik Eğitimi Devrim Öztürk ve Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde 12 Ekim’de başlıyor. Kayıt& Bilgi için tıklayınız. 

Yogada Uzmanlaşma& Yoga Eğitmenlik Programı

2019- 2020 Yoga Alliance Onaylı

200 Saatlik Yogada Uzmanlaşma ve Hatha Yoga Eğitmenlik Programı
Ece Ekincioğlu ve Devrim Öztürk eğitmenliğinde 12 Ekim’de Bostancı’da başlıyor.

Yoga pratiğini, nefes, meditasyon, felsefe, enerji, anatomi bilgileri eşliğinde derinleştirmek, bu konuda uzmanlaşmak, Yoga eğitmeni olmak isteyenlerle bu eğitimde buluşuyoruz.

Ece Ekincioğlu ve Devrim Öztürk eğitmenliğinde gerçekleşecek bu eğitim, yogayı seven, yogayı düzenli olarak yapan, yogada derinleşmek isteyen, yoga bilgisini güvenle aktarmak isteyen kişilere yöneliktir.

Tanıtım Dersi: 22 Ağustos Perşembe saat 19.30’da gerçekleşecektir.

Tüm detaylı bilgi için lütfen tıklayınız.

Eylül Datça Yoga Tatili

Baraka Yoga olarak 2014’ten beri gerçekleştirdiğimiz Datça Yoga& Meditasyon kampımızın beşincisi, bu sene 4-8 Eylül’de Ece Ekincioğlu ile Ovabükü’nde.

Masmavi bir denizin karşısında, kendine has dinlendirici ve tazeleyici bir güce sahip Ovabükü’nün en güzel kıyısında Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde Yoga ve Meditasyon çalışmaları eşliğinde harika bir tatil için Datça’da buluşuyoruz!

Sabah ve akşamları tertemiz havada, deniz hemen kenarında, nefes, meditasyon, gevşeme tekniklerini içeren Yoga pratikleri ile tüm bedeninizi güçlendirin, zihninizi sakinleştirin ve yaşam enerjinizi en derinden yenileyerek canlandırın.

Tatil boyunca Yin Yoga& Vinyasa Yoga stillerini içeren Hatha Yoga pratikleri gerçekleşecektir, düzenli olarak başta Mindfulness olmak üzere farklı meditasyon çalışmaları uygulanacaktır.

Her seviyeye uygundur.
Katılım sayısı sınırlıdır.

Kayıt& Bilgi için tıklayınız.

Rahatla! Yin& Yang Yoga Çalışması

“Rahatla”

Sinir Sistemini Rahatlatmaya Yönelik bir pratik: Yin& Yang Yoga

Ece Ekincioğlu ile

23 Temmuz Salı

Saat 19:30

Bostancı, Baraka Yoga

• Bazen yaşadığımız üzüntüler, gerginlikler toz tanecikleri gibi kalbimizde, zihnimizde, ruhumuzda birikirler, adeta ağırlık hissi yaratırlar.

• Hareket, nefes eşliğinde bu birikmiş tozları bedeninden havalandırmak, serbest bırakmak mümkündür.

• Zihinsel olarak kendinizi yoğun, karmaşık hissediyorsanız, bedeninizin de rahatlamaya ihtiyacı olduğunu fark ediyorsanız bu çalışmaya katılabilirsiniz.

• Çalışma içeriği: Sinir sistemini rahatlatmaya yönelik Nefes Çalışması- Yin Yoga (bedendeki eklem sağlığına iyi gelen ve organ enerji akışını dengeleyici uygulama)- Yang Yoga (bedendeni kasları canlandırmaya ve rahatlatmaya yönelik uygulama)- Derin Gevşeme Çalışması gerçekleşecektir.

• Her seviyeye uygun bir çalışmadır. Daha önce hiç yoga yapmadıysanız da katılabilirsiniz.

Kayıt& Bilgi için tıklayınız.

 

2019 Yoga& Meditasyon Kamplarımız

20-23 Haziran 2019 tarihlerinde Yoga& Meditasyon Kampı için Kazdağları Endes Kamp’ta buluşuyoruz!

04-08 Eylül 2019 tarihlerinde ise Datça’da buluşuyoruz!

Kayıt& Bilgi: barakayoga@gmail.com

Önceki Kazdağları Yoga& Meditasyon Kamplarımızdan birkaç kare…  

Bu slayt gösterisi için JavaScript gerekir.

Önceki Datça Yoga& Meditasyon Kamplarımızdan birkaç kare… 

Bu slayt gösterisi için JavaScript gerekir.