Yin Yoga& Mindfulness Kursu

Processed with MOLDIV

Yin Yoga& Mindfulness Kursu Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde, Bostancı Baraka Yoga’da.

Hayatın içinde zihinsel ve ruhsal olarak sakinleşmeye ve berraklaşmaya ihtiyaç duyuyorsanız, neşenizi, konsantrasyonunuzu, dayanıklılığınızı ve gücünüzü derinden yükseltmek istiyorsanız bu çalışmaya katılabilirsiniz.

16-18 Eylül& 23-25 Eylül

Kurs Pazartesi& Çarşamba günleri, saat 19.30- 21.30 arasında gerçekleşecektir.

Kurs içeriği:

⁃ Mindfulness nedir?

⁃ Yin Yoga nedir?

⁃ Meridyen Teorisi nedir?

⁃ Meditasyon nedir?

⁃ Her buluşmada bedenimizdeki belli bir bölgeye, o bölgenin meridyenlerine odaklanarak, o bölgenin zihinsel- fiziksel- ruhsal enerjisinin dengelenmesi sağlayacağız.

⁃ Her buluşmada teori, Yin Yoga Uygulaması, dengeleyici Yang Yoga Uygulaması, Mindfulness Meditasyon pratiği gerçekleşecektir.

⁃ Rahatlamak, güçlenmek, enerjinizi yükseltmek için bu kursa katılabilirsiniz.

Detaylı bilgi& kayıt için tıklayınız. 

 

 

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s