Category Archives: Uncategorized

Yeni Ay Yoga& Meditasyon Buluşması- Ocak

Şüpheyi umuda, endişeyi cesarete ve gerilimi huzura dönüştürmek adına…  Yeni Ay Yoga& Meditasyon Buluşması Devrim Öztürk ile Yılın ilk Yeni Ay Yoga & Meditasyon uygulaması 17 Ocak Çarşamba akşamı, saat 21.00’de CKM Caddebostan’da ! Y​​eni Ay dönemleri, kendi hayat bahçenizi yaratmak … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

3-4 Şubat ‘Kış İnzivası’ Büyükada

İnzivanın Doğal Zamanı, Kış Mevsimi ! Tüm Doğa İnzivada… ​   ​​ Adanın en güzel ve en sakin zamanında “Kış İnzivası” için  Büyükada’da buluşuyoruz…​​2018’in ilk Yoga ve Meditasyon Kampı 3-4 Şubat tarihlerinde, Büyükada’da Tarih Splendid Otel’de gerçekleşiyor!   Devrim Öztürk eğitmenliğinde … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yoganın en şifalı hali: Baraka Yoga

“ Baraka birçok dilde yer alan, farklı anlamları bulunan bir kelimedir. Arapça kökenli Baraka, kutsanmış, kutsal güç, bereket, şükran, Sufizmde iyi dileklerin ve merhametin akışı, ruhani kuvvet anlamlarına gelir. Türkçede ise sığınak, ufak kulübe, hafif malzemelerden yapılmış yapı gibi anlamlar … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yoga Dersleri- Suadiye

Merve Yerebakan ile Yoga Dersleri İstanbul Suadiye’de… Sağlıklı bir omurga, doğru nefesler, fiziksel-zihinsel ve ruhsal denge için siz de Yoga yapabilirsiniz. ​En basit haliyle bedenen ve zihnen daha sağlıklı hissetmek, daha rahat uyumak, günlük hayatta daha mutlu ve verimli olmak yogayla … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yoga Başlangıç Atölyesi- Kasım Programı

  Birce Sinem Tezer eğitmenliğinde Yogaya Başlangıç Atölyesi’ne katılarak ; *Sağlıklı bir omurga duruşunu ve omurganın sağlıklı hizalanması ile günlük hayata faydalarını öğrenebilirsiniz. * Doğru nefes tekniğini ve günlük yaşamınızda uygulanışını öğrenebilir, yoga pratiğinizde deneyimleyebilirsiniz. * Yoga ile tanışabilir. Temel … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Devrim Öztürk ile Vinyasa Yoga

*** İstanbul dersleri: Devrim Öztürk ile Temel Yoga ve Orta Seviye Yoga dersleri İstanbul- Caddebostan Kültür Merkezi’nde… Temel ve orta seviye yoga duruşları, akışlar, nefes teknikleri ve meditasyon uygulmalarının yer alacağı dersler, *25 Kasım Cuma* akşamından başlayarak, tüm sezon boyunca 20.15-21.15 … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yoganın Faydaları

Yoganın faydalarını bedeninizde anlayabilmek için derin anatomik bilgilere ihtiyaç yoktur. Hayatınızda ilk kez yoga yaptığınızda bile, faydalarını hissetmek mümkündür. Yoga yaparak gün içinde tükenen enerjinizi tazelersiniz. Stresinizi azaltırsınız. Doğru nefesler alarak gevşer, rahatlarsınız. Kronik rahatsızlıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Kendinize olan saygınız artar, … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın