Çarşamba Meditasyonları

Her ayın ikinci Çarşambası saat 19.30’da Meditasyon çalışması için buluşuyoruz.

Meditasyon, zihninizin berraklaşmasına destek sunan, sinir sistemini rahatlatan ve güçlendiren bir çalışmadır. Farkındalığınızı arttırmak, nefesinizi, duygularınızı hissetmek ve rahatlatmak adına siz de meditasyon yapabilirsiniz.

*Çalışma ücretsizdir.
*Yerinizi kesinleştirmek için barakayoga@gmail.com adresine iletişim bilgilerinizi ekleyerek mail atmanızı rica ediyoruz.
*Çalışma için katılım sayısı sınırlıdır, üyelerimiz kayıtta önceliklidir.
*Çalışma; hamileler ve çocuklar için uygun değildir.
* Çalışma tam zamanında başlamaktadır. 
* Çalışma 25 dakikadır.

Buluşma tarihleri: 
12 Aralık Çarşamba saat 19.30
9 Ocak Çarşamba saat 19.30
13 Şubat Çarşamba saat 19.30