Büyükada Yoga Meditasyon Kampı- Şubat 2018

Image-1-3.png

İnzivanın Doğal Zamanı, Kış Mevsimi ! Tüm Doğa İnzivada… ​
​​
​Adanın en güzel ve en sakin zamanında “Kış İnzivası” için  Büyükada’da buluşuyoruz…
2018’in ilk Yoga ve Meditasyon Kampı 3-4 Şubat tarihlerinde, Büyükada’da Tarih Splendid Otel’de gerçekleşiyor! ​
Doğanın döngüleri, yaşam yolculuğumuzun fazla fark edilmeyen partnerleri gibidir​. Bu döngülere saygı göstermek ve gözlemleyerek hayatımızı düzenlemeyi alışkanlık edinmek iyi bir seçenektir. Çevremiz ile uyum içinde olmak iç ve dış dünyamızda daha huzurlu olmamızı kolaylaştırır.

Kış mevsimi inzivanın, içe dönmenin doğal zamanıdır. Doğadaki tüm canlılar, ağaçlar ve hatta toprak yenilenmek, tazelenmek, enerjilerini toplamak ve tekrar üretmek için dinlenmeye çekilirler.

Bizler de inzivada gerçekleştirdiğimiz yoga ve meditasyon pratiklerinin katkısı ile; mevsimler, hava durumları ya da yediğimiz gıdaların bedenimizi, zihnimizi, düşünce kalıplarımızı ve en sonunda hayatımızı nasıl etkilediğini gözlemleyebiliriz. Ve enerjimizi yeniden toparlamak için bunları düzenleme fırsatı yaratabiliriz.

 

Şehir hayatının kendi dinamikleri, doğal olarak bizi doğadaki bu döngüden uzaklaştırıyor. Bu durumun geri dönüşü ise genelde bedensel yorgunluk ve zihinsel huzursuzluk olabiliyor.

Devrim Öztürk eğitmenliğinde 3-4 Şubat tarihlerinde Büyükada’da gerçekleşecek bu “Yoga & Meditasyon İnzivası” ile bu döngüden biraz olsun çıkmak, kendi iç döngülerimize bakmak ve yenilenmek mümkün.

Image-1-2.png

Image-1.png

Kamp İçeriği :

3 Şubat Cumartesi günü, kampımızın ilk akşamında çay sohbeti ve tanışma sonrası, kış mevsiminde bedeni dengeleyecek Yin Yoga pratiği ve Meditasyon uygulaması yapacağız. Daha sonra sessizlik uygulamasına geçilecektir. Uygulama bilgisi kampta sırasında detaylı olarak verilecektir.

4 Şubat Pazar günü ise, sabah enerjiyi artırmaya yönelik oluşturulan Hatha Yoga serisi ve Mindfulness Meditasyonu ile kamp tamamlanacaktır.

Detaylı kamp programı kesin kayıt sonrasında katılımcılar ile paylaşılacaktır.

 

Kamp Katılım Bedeli:          380 TL’dir

 

Erken Kayıt Avantajı ile:  350 TL’dir.  (12 Ocak akşamına dek yapılacak kayıtlar için geçerlidir)  

Kesin kayıt için 170 TL’lik ön ödemenin yapılması yeterlidir.
Son Kayıt Tarihi:             30 Ocak Salı günüdür.
* Yukarıdaki katılım bedeline, tüm yoga ve meditasyon uygulamaları ve 2 kişilik odada, kişi başı yarım pansiyon konaklama dahildir. Ekstralar hariçtir.
* 17 Ocak tarihinden sonra yapılacak iptallerde ücret iadesi yapılamamaktadır.
* 2 kişilik odada tek kişi konaklamak isteyen katılımcılar ek ücret bilgisini aşağıdaki mail adresinden alabilirler.

* Otele giriş 3 Şubat Cumartesi, çıkış ise 4 Şubat Pazar günüdür.

* Bu etkinlik her seviyeden katılımcı için uygundur.

* Hamileler ve 18 yaşın altındaki katılımcılar için uygun değildir.

Detaylı bilgi ve kayıt için:
barakayoga@gmail.com  //  0554 404 34 34
Reklamlar