Yoga Alliance Onaylı
200 SaatlikHatha Yoga Uzmanlık Programı
Ece Ekincioğlu ve Devrim Öztürk eğitmenliğinde gerçekleşecek bu program, yogayı seven, yogayı düzenli olarak yapan, yogada derinleşmek isteyen, yoga bilgisini güvenle aktarmak isteyen kişilere yöneliktir.
Programı başarıyla tamamlamak için, belirtilen buluşmalarına katılmak, belirtilen pratik saatlerini tamamlamak, staj/ders gözlem saatlerini tamamlamak, inzivaya katılmak gerekmektedir.
Bu program, uluslararası standartlar çerçevesinde hazırlanmıştır. Program konuları şöyledir:
- Yoga Felsefesi’nin Temelleri
- Yoga Bilgisine Günlük Yaşamınızda Yer Vermek
- Asana Uygulama Prensipleri
- Asana Anatomisi
- Pranayama (Nefes) Tekniklerine Giriş
- Meditasyonun Temelleri (Mindfulness/ Bilinçli Farkındalık Meditasyonu ve diğer meditasyon teknikleri)
- Enerji Bedeni Anatomisi: Çakralar, Nadiler
- Bir Yoga Dersi Planı/Teması ve Ders Alanı Oluşturma,
- Yoga Uygulamalarında Ses ve Kelime Kullanımı
- Temel Sanskrit İfadeler
Bu uzmanlaşma programı, ezbere dayanmayan, bizzat kendi bedeniniz, kendi deneyimiz üzerinden gerçekleşecek bir öğrenme sistemine sahiptir.
Programı keyifli bir yolculuk, kişisel gelişiminiz için katkı olacak bir süreç olarak değerlendirebilirsiniz.
Kendi yoga pratiğinizi (nefes- meditasyon- felsefe bilgileriyle birlikte) hayatınızın bir parçası haline getirmek, karşınızdaki öğrencinin ihtiyaçları doğrultusunda ders hazırlamak ve güvenle ders verebilmek için bu eğitime katılabilirsiniz. Uluslararası geçerli, Yoga Alliance onaylı bir programdır.
İletişim: barakayoga@gmail.com
Baraka 