Tag Archives: Baraka Yoga İstanbul

Yoganın en şifalı hali: Baraka Yoga

“ Baraka birçok dilde yer alan, farklı anlamları bulunan bir kelimedir. Arapça kökenli Baraka, kutsanmış, kutsal güç, bereket, şükran, Sufizmde iyi dileklerin ve merhametin akışı, ruhani kuvvet anlamlarına gelir. Türkçede ise sığınak, ufak kulübe, hafif malzemelerden yapılmış yapı gibi anlamlar … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yoganın Faydaları

Yoganın faydalarını bedeninizde anlayabilmek için derin anatomik bilgilere ihtiyaç yoktur. Hayatınızda ilk kez yoga yaptığınızda bile, faydalarını hissetmek mümkündür. Yoga yaparak gün içinde tükenen enerjinizi tazelersiniz. Stresinizi azaltırsınız. Doğru nefesler alarak gevşer, rahatlarsınız. Kronik rahatsızlıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Kendinize olan saygınız artar, … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın