Tag Archives: Baraka Yoga İstanbul

Yoga Nidra& Restoratif Yoga Çalışması

27 Mayıs Cumartesi, saat 09.15’te Birce Sinem Tezer ile Kızıltoprak Tuva Sanat Merkezi’nde…  Yoganın en şifa dolu hali: Yoga Nidra ve Restoratif Yoga ile tüm stresinizi fiziksel, zihinsel ve ruhsal anlamda serbest bırakmak, dinlenmek, tazelenmek adına bu çalışmaya katılabilirsiniz. Detaylı … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yoganın Faydaları

Yoganın faydalarını bedeninizde anlayabilmek için derin anatomik bilgilere ihtiyaç yoktur. Hayatınızda ilk kez yoga yaptığınızda bile, faydalarını hissetmek mümkündür. Yoga yaparak gün içinde tükenen enerjinizi tazelersiniz. Stresinizi azaltırsınız. Doğru nefesler alarak gevşer, rahatlarsınız. Kronik rahatsızlıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Kendinize olan saygınız artar, … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Devrim Öztürk ile İstanbul Dersleri

*** İstanbul dersleri: Devrim Öztürk ile Temel Yoga ve Orta Seviye Yoga dersleri İstanbul- Caddebostan Kültür Merkezi’nde… Temel ve orta seviye yoga duruşları, akışlar, nefes teknikleri ve meditasyon uygulmalarının yer alacağı dersler, *25 Kasım Cuma* akşamından başlayarak, tüm sezon boyunca 20.15-21.15 … Okumaya devam et

Uncategorized içinde yayınlandı | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın