Dolunay’da Yoga& Mindfulness

IMG_7169.JPG

Dolunay dönemleri ihtiyacın olmayanı fark etmek, fazla olanı bırakmak, yük olarak hissedilenleri hafifletmek için en uygun zamanlardır. Meditasyon yapmak, daha sakin, daha sessiz, daha kendimizle buluştuğumuz çalışmaları uygulamak için harika günlerdir.

Biz de Baraka Yoga olarak 22 Kasım Perşembe akşamı, Dolunay’a özel Yoga& Mindfulness çalışması için bir araya geliyoruz.

Dolunay’ın güçlü ışığı altında, fiziksel- zihinsel açıdan dinlenmek, fark etmek, hayatında yaşadığın karmaşa ve yorgunluğu azaltmak adına sen de bu çalışmaya katılabilirsin.

Çalışma Devrim Öztürk& Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde Bostancı Baraka Yoga’da gerçekleşecektir.

Çalışma 20.30’da başlayacaktır.

*Katılım sayımız sınırlıdır, bu sebeple yerinizi erkenden kesinleştirmenizi öneriyoruz.

Kayıt& tüm detaylı bilgi için lütfen tıklayınız.