Nisan Programı başlıyor!

Sağlığını desteklemek, omurga sağlığını, kas ve iskelet sistemini desteklemek için Online derslere sen de katılabilirsin!

Pazartesi saat 19.30 Online dersler, Kas Sistemi& Kemik ve Omurga Sağlığı için Hatha Yoga 
Canlı dersler, Online Zoom: 4-11-18-25 Nisan 

Salı saat 19.30 Online dersler, Meridyen Odaklı -Eklem& Bağ Doku Sağlığı için Yin Yoga 
Canlı dersler, Online Zoom 5-12-19-26 Nisan 

Dersleri 1 hafta boyunca kayıttan tekrarlamak mümkün. 

Kayıt ve tüm detaylı bilgi için tıklayınız.

Mart 2022 Programı


Ece Ekincioğlu ile Mart Online buluşmalar 7 Mart itibariyle başlıyor.

Omurga ve İç Organ Sağlığını desteklemek, yaşam enerjinizi yükseltmek için Prana& Çakralara Yönelik Hatha Yoga çalışmaları 07-14-21-28 Mart PAZARTESİ saat 19.30 Online olarak gerçekleşecektir.

Eklem ve Bağ Doku Sağlığı için Meridyen Odaklı Yin Yoga çalışmaları bu ay “İlkbahar Mevsimine Yönelik” gerçekleşecektir: 08-15-22-29 Mart SALI saat 19.30 Online olarak gerçekleşecektir.

Kayıt& İletişim: barakayoga@gmail.com

Ocak& Şubat 2022 Online Program

Ece Ekincioğlu ile 18 Ocak itibariyle Online 2022 dersleri başlıyor!

Sağlıklı& huzurlu bir yıl için sen de Yoga yapabilirsin.

18 Ocak itibariyle,
* Salı saat 18.00 Vinyasa Yoga – Temel& Orta Seviye
* Salı saat 19.30 Yin Yoga- Meridyen Odaklı Eklem& Bağ Doku Sağlığı için
* Çarşamba saat 19.30 Hatha Yoga – Omurga& Kadın Sağlığı için

Tüm detaylı Ocak& Şubat Programı için lütfen tıklayınız.

Aralık ve Ocak’ta Online Yoga

Ece Ekincioğlu ile Online derslerimiz devam ediyor.

Aralık boyunca, evinizden, sağlıkla& güvenle derslerimize katılabilirsiniz.

Her buluşma 90 dakika sürüyor. 

Her buluşmada Nefes Teknikleri, Meditasyon Pratikleri, Derin Gevşeme çalışmaları gerçekleşiyor.

Zihinsel& bedensel sağlığınızı derinden& temelden desteklemek için siz de bu derslere katılabilirsiniz. 

Aralık’ta Pazartesi akşamları saat 19.30’da Hatha Yoga, Salı akşamları saat 19.30’da Yin Yoga derslerimiz gerçekleşiyor. 

Ocak’ta Salı Yin Yoga, Çarşamba Omurga& Kadın Sağlığı için Hatha Yoga kursu gerçekleşecektir.

Kayıt& Bilgi için lütfen tıklayınız.