Baraka Yoga

Nefes, Meditasyon, Yoga Kurs& Eğitimleri

İçeriğe geç

Başlangıç
Biz kimiz?
Eğitmenler
Yoga
Duyurular
İletişim
- Sık Sorulan Sorular

Ara

Arama:

Bulunamadı

Aradığınız sayfa bulunamadı. Belki arama kutusu aradığınızı bulma konusunda yardımcı olabilir.

Arama:

İletişim

0554 404 34 34
barakayoga@gmail.com

Arama:

Instagram'da Baraka Yoga

🌿Sırtındaki yükleri hafifletmenin en güzel yolu Yoga... Bedenini güçlendirmek ve esnetmek, zihnini de güçlendirir ve rahatlatır. Bu çok basit bir denklemdir. . 🌿Hafta sonuna yoga ile harika başladık! Cumartesi Ece Ekincioğlu ile YOGA II dersi, Baraka Yoga’da! . 🌿Her seviyeye uygun derslerimiz hakkında bilgi için: . ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #pashimottanasana #vinyasayoga

Baraka Yoga’nın mutfağında sabah pratiği öncesi çay& sohbet! . Hafta sonunuz ışıl ışıl geçsin! Her Cumartesi saat 10:30’da Yoga II- Hatha Yoga dersi stüdyomuzda. . Yoga iyi gelir! . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #stresicinnefesistanbul

Bir #tbt bizden gelsin🌿 . Fotoğraf 2014’te gerçekleşen Kazdağları Yoga& Meditasyon kampımızdan🌿 . Bu sene de 20-23 Haziran’da Baraka Yoga olarak Kazdağları’ndayız. Harika bir dört gün bizleri bekliyor! Bol yeşile karşı, nehirde akan suyun sesi eşliğinde Yoga& Meditasyon& Nefes çalışmaları yaparak dinleneceğiz. Nehirde yüzmek, Kazdağları’nın muhteşem manzarası eşliğinde yürüyüşler yapmak da mümkün. Kamp detaylarımızın duyurusu haftaya! . #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #istanbulyogaworkshop #yogamudra #yogameditasyonkampi2019

•Mudralar• Bedende akan yaşam enerjisini yönlendirdiğimiz önemli enerji kilit noktalarıdır. Daha çok elleri kullanarak yapılan Mudralar ile, çok kısa sürede bedende ve zihinde rahatlama, dinginlik, zindelik yaratmak mümkündür. . Her yerde, kolayca, kısa süre uygulayarak Mudra çalışmasının faydasını görebilirsiniz. Stres, endişe, üzüntü, öfke, konsantrasyon zayıflığı gibi birçok duruma iyi gelen Mudralar vardır. . Devrim Öztürk& Ece Ekincioğlu ile YOGA NİDRA& YOGA MUDRA Çalışması, 22 Şubat Cuma saat 20.00’de Baraka Yoga’da’! . Bedende, zihinde yer alan, yük haline dönüşmüş olan, bir türlü bırakamadığınız stres- gerginlik- öfke- üzüntü- yorgunluk gibi halleri hafifletmek adına bu çalışmaya katılabilirsiniz. . Katılımcılar çalışma sonrasında bu bilgileri gündelik hayatlarında kolayca uygulayabilecekler. . Bu detaylı çalışma hakkında bilgi& kayıt için: . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #istanbulyogaworkshop #yogamudra

•Yoga neden iyi gelir?• . Sinir sistemini doğrudan rahatlatan ve güçlendiren bir sistemdir. Bedeniniz gerginse, ne rahat nefes alabilir, ne rahat düşünebilir, ne de hayatın içinde keyifle var olabilirsiniz. Yoga bu sebeple tüm bedeninize ve ruhunuza iyi gelir. . Her seviyeden katılımcıya uygun derslerimiz programımızda. . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon

🔹Zuhal Özyurt ile Kundalini Yoga& Meditasyon Atölyesi: Mantralarla Şifa, 17 Şubat Pazar, saat 14.00’te Baraka Yoga’da! . 🔹Evrende var olan herkesin doğuştan bir hediyesi vardır. O’da kendisine ait olan yegane SES’idir! . 🔹Kendi sesinizin gücüyle tanışmak, farklı bir yoga tekniği olan Kundalini Yoga& Meditasyon pratiğini deneyimlemek için bu çalışmaya katılabilirsiniz! . 🔹Mantra Söylemenin 5 ana temelini inceleyeceğimiz bu atölyede: * Solar Pleksüs – Kalp Chakrası ve Boğaz chakrası, * Naad yoga, ses bilimi – sonsuzluk * Anahat, kalp chakra merkezi ve boşluk * Telafuz etmek, meridyen noktası ve bilinçaltı * Ritim ile Ses’in yarattığı Sonsuzluk bağlantısını inceleyeceğiz. * Ses ve söz öbecikleri, Sonssuzluk bağlantısını Jappa Meditasyonu teorisi * Kundalini Yoga Meditatif Kriya * 1 saatlik Jappa Meditasyonu ile gerçekleştiriyoruz. . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . . . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #yogateacher #istanbulmeditasyon #yogalove #yogaclass #istanbulyogakursu #kundaliniyogaistanbul

Bugün nasıl duruyorsun hayatın içinde? . “Hayata karşı sergilediğimiz duruş, ruhumuzun, enerjimizin, zihnimizin bir ifadesidir. Yoga pratiğinde gerçekleştirdiğimiz asana (yoga duruşları) çalışmalarıyla, fiziksel güçlenme ve esnemenin çok daha ötesine dokunuruz,eksik olanı güçlendirir, fazla olanı serbest bırakırız, şifalanırız.” ~ Ece Ekincioğlu . Bedenini canlandırmak, zihinsel gerginlikleri serbest bırakmak adına sen de derslerimize katılabilirsin. . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #utkatakonasana #goddesspose

🌿Kalabalıktan, gürültüden, yoğunluk ve yorgunluktan bir an uzaklaşmak, kendinizle kalabilmek adına, Baraka Yoga‘nın derslerine katılabilirsiniz. . 🌿Pratiğinizi güvenle ilerletmek, deneyimli eğitmenler eşliğinde yoganın faydasını hayatınıza yaymak adına her seviyeye uygun programıza göz atabilirsiniz. . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #bircesinemtezeryoga

Meditasyon& Nefes Çalışması dersi, bugün itibariyle her Pazartesi saat 18:45’te Baraka Yoga’da. . Meditasyon pratiği genel sağlık durumunda iyileşme yaratabilir. . Stres seviyesini düşürmeye yardımcı olur. . Bağışıklık sistemini güçlendirir, kronik ağrıları azaltır. . Konsantrasyonu ve süresini artırır. . Ruh halini iyileştirmede oldukça etkilidir. Deperesyonu azaltır, günlük ruh halimizi olumlu yönde iyileştirir. . Diğer insanlara karşı olan empati yeteneğini artırır. . Esnek düşünme yeteneği ve içsel dengeyi geliştirir. . Karar verme yetisini artırır, aklımızı daha etkin kullanmamıza yardımcı olur. . Yaratıcılığı artırır. . Kayıt& Bilgi: ➡️ www.barakayoga.com veya @barakayoga (linke profilden hızlıca ulaşabilirsiniz) . ➡️ barakayoga@gmail.com . ➡️ 0554 404 34 34 . #istanbulyogaegitmenlikegitimi #istanbulyogahocalikegitimi #istanbulyogaegitmenliksertifikaprogrami #bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaalliance #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #stresicinyoga #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #meditation #mindfulness #bostancimeditasyon #bircesinemtezeryoga

Facebook

Facebook

Baraka Yoga Twitter’da

Meditasyon& Nefes Çalışması dersimiz her Pazartesi saat 18.45'te Baraka Yoga'da! Kayıt& Bilgi:… twitter.com/i/web/status/1… 1 day ago
22 Şubat Cuma, saat 20.00 "Yoga Nidra& Yoga Mudra" Çalışması Devrim Öztürk ve Ece Ekincioğlu ile Baraka Yoga'da! Ka… twitter.com/i/web/status/1… 1 day ago
17 Şubat Pazar, saat 14.00'te Zuhal Özyurt ile Kundalini Yoga& Meditasyon Çalışması, Mantralarla Şifa Baraka Yoga'd… twitter.com/i/web/status/1… 1 day ago

Follow @barakayoga

WordPress.com'da Blog Oluşturun. Tema: Anders Norén tarafından Hemingway Rewritten.